인대 늘어남1 인대가 늘어나면 치료법 알아두기 인대가 늘어나면 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 인대는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 조직입니다. 특히, 뼈와 뼈를 연결해 관절의 안정성을 유지해줍니다. 그런데 스포츠나 일상생활 중에 인대가 늘어나면 통증과 불편을 겪게 됩니다. 이때 어떻게 치료하면 좋을지 구체적으로 살펴보겠습니다.인대 손상의 종류와 증상인대 손상은 주로 세 가지 등급으로 나뉩니다.1등급: 인대가 늘어나지만 찢어지지 않는 경미한 염좌입니다. 이 경우, 부상 부위를 심장보다 높게 올리고, 비스테로이드성 항염증제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.2등급: 인대가 부분적으로 찢어지는 염좌입니다. 물리치료가 필요할 수 있으며, 심한 경우에는 외과적 치료가 필요할 수 있습니다.3등급: 인대가 완전히 찢어지는 심한 염좌입니다. 이 경우,.. 2024. 7. 25. 이전 1 다음
