피부1 국화차 효능, 부작용, 종류 가을에 국화가 만개할 때쯤, 국화차 한 잔을 마시며 향기로운 시간을 즐기는 건 정말 좋은 경험이죠. 국화차는 단순한 차를 넘어 다양한 효능을 가진 차로 오랜 시간 사랑받아 왔어요. 오늘은 국화차의 효능, 부작용, 그리고 여러 가지 종류에 대해 함께 알아볼게요!국화차의 주요 효능1. 면역력 강화국화차에는 비타민 A와 C가 풍부하게 포함되어 있어요. 이런 성분들은 우리의 면역 시스템을 튼튼하게 만들어 주죠. 국화차를 꾸준히 마시면 면역력 강화에 도움이 될 수 있는데, 이는 감기나 다른 바이러스성 질환을 예방하는 데 유익해요. 특히 가을철 감기 예방에 탁월한 효과를 발휘하죠.2. 눈의 피로 완화국화차는 눈 건강에 많은 도움을 줄 수 있어요. 하루 종일 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 현대인에게 눈 피로는 큰 문제.. 2024. 8. 17. 이전 1 다음